保育園の基礎知識と、保育園の探し方を紹介
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運動不足

現代の子供は慢性的な運動不足です。


　



最近の子供の遊びはゲームや漫画、テレビと言った屋内での遊びが増えています。

子供を狙った犯罪が多いので家の中で遊んだほうが安全と言う親の本音があるのかもしれません。

今の子供は習い事や塾で忙しく体を動かして遊ぶための時間が充分にありません。

運動はしないとどんどん苦手意識が高まって嫌いになってしまいます。

運動が嫌いになるとますます運動しなくなる悪循環になります。

運動を行わないので、摂取エネルギーが消費エネルギーを上回り肥満になっていきます。


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